Vilka marijuanastammar ska jag beställa för ångest?

 

Ångestsyndrom är psykiska tillstånd som gör att människor oroar sig intensivt för framtida händelser och blir livrädda för aktuella frågor. Detta tillstånd kan vara så allvarligt att det hindrar människor från att utföra dagliga aktiviteter och leva ett hälsosamt liv.

Oavsett om ångest är i form av panikattacker som får personen att svettas och få oregelbundna hjärtslag eller sociala fobier som gör att han undviker gruppsituationer, kan vissa marijuanastammar effektivt behandla ångest.

Varför är marijuana effektivt för att behandla ångest?

Konventionell medicin använder flera olika typer av läkemedel för att behandla ångestsjukdomar, inklusive serotoninåterupptagshämmare som Zoloft och lugnande medel som Valium. Men många patienter svarar inte bra på dessa mediciner.

En av de icke-psykoaktiva cannabinoiderna som finns i marijuana och som vanligtvis används för att behandla ångest är cannabidiol (CBD). Olika forskare och forskare har experimenterat med både djur och människor för att testa effektiviteten av CBD för ångestbehandling. De har funnit att CBD har en lugnande effekt på sinnet och kan användas för att behandla en mängd olika ångestrelaterade åkommor, inklusive:

• Depression
• Generaliserat ångestsyndrom
• Posttraumatisk stressyndrom
• Social fobi
• Tvångssyndrom
• Panikångest

Hur CBD hjälper till att behandla ångest

Att ta CBD kan lindra ofta rapporterade ångestsymtom som rädsla, oro och akut stress.

I en dubbelblind studie utförd av forskare i Brasilien visade deltagarna en signifikant minskning av ångest efter att ha tagit CBD. För att validera deltagarnas subjektiva rapporter tog forskarna några hjärnskanningar som visade cerebrala blodcirkulationsmönster som hade en ångestdämpande effekt.

I en annan studie för att observera effekten av att ta CBD på social ångest, gjorde deltagarna ett låtsasprov för att tala inför publik. Den minskade ångesten under testet bekräftades av ångestindikatorer som blodtryck och hjärtfrekvens.

Forskarna som genomförde studien drog slutsatsen att intag av CBD medförde en minskning av ångest, obehag i tal och kognitiv funktionsnedsättning.

Vilka är de bästa cannabisstammarna för att behandla ångest?

Marijuana ger olika reaktioner hos människor när det gäller ångestlindring. För vissa människor kan en liten bloss ge omedelbar lindring från oro och andra symtom på ångest. Men andra rapporterar precis motsatsen. Så, vad är orsaken till dessa olika reaktioner?

Indica vs Sativa för ångest

Den mest uppenbara orsaken är den påfrestning en patient använder för att behandla ångest. Som noterats i vårt tidigare omnämnande av studier relaterade till CBD-användning för behandling av ångest, kommer koncentrationen av CBD i stammen att påverka hur användaren känner sig efter att ha tagit den. Medan patienter bör experimentera med olika stammar, har följande redan testats och godkänts av andra med ångest.

Ångest är en av de främsta anledningarna till att konsumenter av medicinsk cannabis intresserar sig för örten.

Lugnande och euforisk, växten kan göra det lätt att lämna stress och bekymmer bakom sig och fokusera på nuet.

Eller det kan hjälpa dig att felsöka problemen som ger dig ångest i första hand.

Faktum är att en undersökning från 2017 visade att 13 procent av medicinska cannabispatienter föredrog blomman framför bensodiazepinläkemedel.

Undersökningen omfattade 271 deltagare, varav hela 63 procent rapporterade att de valde örten framför farmaceutiska läkemedel i allmänhet.

Men förhållandet mellan cannabis och ångest är komplicerat.

Vissa typer av cannabis kan förvärra eller framkalla ångest, medan andra har motsatt effekt.

Forskning har också visat att vissa människor kan ha en genetisk predisposition som gör att de upplever mer ångest med cannabis än andra.

Ytterligare forskning har fortfarande funnit att låga till måttliga doser av cannabis kan lindra stress, medan högre doser tenderar att vara mer stressframkallande.

Så, hur hittar du cannabisstammar för ångest?

För att hjälpa dig att sortera igenom data och använda vetenskapen, så här hittar du de bästa påfrestningarna för ångest.

Cannabisstammar för ångest

Att hitta rätt stammar för att passa dina individuella behov kan ta lite försök och misstag.

Varje person reagerar olika på örten och det som fungerar för en person kan kännas katastrofalt för en annan.

Tyvärr betyder bristen på formell forskning om cannabis hos mänskliga försökspersoner att det inte finns något säkert sätt att avgöra om en enskild stam kommer att vara till hjälp för ångest eller inte.

Men baserat på tillgänglig klinisk och preklinisk forskning hittills är det möjligt att göra en välgrundad gissning om vilka stammar som kan vara mest fördelaktiga.

För dem som letar efter rätt blomma, här är de bästa cannabisstammarna för ångest:

1. Pennywise

 

 

När man tittar på cannabisstammar för ångest är det bra att känna till provets terpen- och cannabinoidprofiler.
Med ett nästan ett-till-ett-förhållande mellan THC och CBD är Cannabisstammen Pennywise en lugnande indicablomma.

Det höga CBD-innehållet i denna stam gör den idealisk för konsumenter som vill utforska fördelarna med cannabis utan en överdriven berusande upplevelse.

Tillsammans med CBD kan cannabisstammen Pennywise innehålla relativt höga halter av terpenarommolekylen linalool.

Linalool är en söt och blomdoftande blomma som finns mest i lavendelväxten.

I både kliniska och gnagarförsök minskade inhalerad lavendelolja som innehöll höga andelar linalool framgångsrikt ångest och aggressivt beteende.

I kombination med CBD spekulerar vissa experter att närvaron av linalool kan öka örtens ångestdämpande och antikonvulsiva effekter.

Med potentiellt höga nivåer av linalool och andra lugnande terpener är Pennywise en utmärkt kandidat för en ångestdämpande stam.

2. Stephen Hawking Kush

En annan hög-CBD-kultivar, Stephen Hawking Kush-stammen, anses vara en lugnande indica-korsning.

Denna stam producerar ofta CBD:THC-förhållanden på 1:1 eller högre, vilket ger konsumenterna en mjuk och trevlig upplevelse som inte går ur hand.

Liksom Pennywise kan Stephen Hawking Kush producera en betydande mängd linalool.

Men denna blomdoftande stam har också starka toner av skarp limonen och mysk myrcen.

Dessa två terpener erbjuder tillsammans en lugnande, lugn upplevelse. När de kombineras med CBD, tros dessa terpener ha mer uttalade anxiolytiska effekter.

Till skillnad från THC tenderar CBD att ha en energigivande effekt.

Även om denna växt klassificeras som en indica, kommer en CBD-dominant indica inte att vara lika lugnande som många indica-stammar med hög THC.

Stephen Hawking Kush är säker att använda under dagen.

3. Skywalker OG

Om du är osäker på en cannabisstam, börja alltid smått med bara en eller två bloss via inandning.
Medan höga THC-stammar ibland kan överdriva ångest, tycker en stor del av konsumenterna att det psykoaktiva medlet framgångsrikt minskar ångest och främjar en känsla av medvetenhet och närvaro.

Inte alla med ångest är benägna att få THC-inducerad ångest.

Men dina chanser att uppleva THC-inducerad ångest ökar med större doser av cannabinoiden.

Skywalker OG är en indicadominant cannabisstam som kan innehålla mycket höga nivåer av THC.

Som sådan rekommenderas att börja lågt och gå långsamt med denna växt.

Ändå har Skywalker OG testat med höga nivåer av anxiolytiska terpener som limonen, linalool och bisabolol.

Limonen är en arommolekyl som finns i citrusfrukter.

Denna terpen är energisk och klar i huvudet, men den är också känd för sin lugnande natur.

Bisabolol är en annan blommig terpen som finns mest i kamomillblomman, som tros vara åtminstone delvis ansvarig för växtens avslappnande och avstressande egenskaper.

4. Mästare Kush

Master Kush är en annan hög-THC indica-stam med den unika förmågan att producera ett överflöd av lugnande terpenarommolekyler.

Denna växt har testat positivt för betydande mängder bisabolol, limonen, linalool och en annan användbar terpen som kallas beta-karyofyllen.

Beta-karyofyllen är en terpen som verkar på samma sätt som CBD i kroppen, vilket potentiellt gör den till en användbar följeslagare till psykoaktiv THC.

Ofta finns i svartpeppar, preklinisk forskning har funnit att denna kryddiga terpen engagerar receptorer i kroppen som är inblandade i både ångest och depression.

Naturligt ångestlösande, denna kryddiga terpen kan ge ett extra lager av avslappning till ångestbenägna individer som svarar bra på THC.

5. ACDC

 

 

CBD-rika stammar kan vara bra för ökat fokus på dagtid.
Ibland kan en stam med lite eller ingen THC fungera bäst för dem som lider av kronisk ångest.

ACDC är en energigivande cannabisstam med hög CBD och en fokuserad atmosfär.

En utmärkt morgonblomma, denna växt är känd för att uttrycka upplyftande beta-pinen.

Pinene är en av de rikligaste terpe

nerna i växtriket, som ger en skarp, tallliknande doft och en klarsynt upplevelse.

Ändå har ACDC-stammen också testat positivt för betydande nivåer av inspirerande limonen och lugnande bisabolol.

Sammantaget skapar dessa föreningar en växt som ger mental stimulans och ångestlindring på samma gång.

Medan ångest ofta behandlas med lugnande och lugnande medel, kan de som svarar bra på denna stam upptäcka att ACDC ger ångestlindring utan dåsighet.

Tips för att välja de bästa cannabisstammarna för ångest

Som redan nämnts kan cannabis ha både positiva och negativa effekter när det kommer till ångest.

Det är dock möjligt att finna lindring med denna medicinska ört.

Här är några snabba tips som hjälper dig att välja de bästa cannabisstammarna för ångest:

1. Prova stammar med högre nivåer av CB

Var inte rädd för att experimentera med THC och CBD om du kan.
Speciellt om du precis har börjat med cannabisterapier, kan THC ibland vara försvårande för dem med ångest.

Dessutom, när THC försvinner, kan vissa individer uppleva en rebound-ångest som blir obekväm.

CBD är ett naturligt ångestdämpande medel, så att välja stammar med 1:1 CBD:THC-förhållanden och högre kan vara fördelaktigt för dem med ångest, oavsett deras terpeninnehåll.

2. Läs testetiketter

Även om cannabisstammarna som ingår i denna lista har visat sig testa positivt för lugnande, ångestdämpande terpener, är varje enskilt prov olika.

Till exempel kan vissa ACDC-prover testa positivt för höga nivåer av lugnande myrcen medan andra kan uttrycka mer pinen.

Att läsa de individuella testresultaten för den stam du konsumerar kan hjälpa dig att ta reda på om en växt faktiskt innehåller det innehåll du söker.

3. Välj stammar som innehåller specifika terpener

Medan många av terpenerna som finns i cannabis har lugnande egenskaper, kan vissa vara mer användbara än andra.

Om du kan hitta testresultat, här är några terpener värda att överväga:

Linalool
Beta-karyofyllen
Bisabolol
Limonene
Nerolidol

Dosera försiktigt

Få din optimala dos inställd för bästa resultat med cannabis.
För att ta från den stora Paracelsus, “det är bara dosen som gör giftet.”

De som antingen vet eller är oroliga för att de kommer att uppleva större ångest med THC- eller CBD-produkter bör alltid börja med lägsta möjliga dos.

Cannabis har bifasiska effekter, vilket innebär att precis rätt mängd av örten kan vara oerhört hjälpsam för en individ.

Men när dosen är för hög är det mer sannolikt att du upplever negativa effekter.

En av de vanligaste negativa biverkningarna av cannabis är ångest och paranoia.

Vill du slippa känna dig usel med cannabis?

Dosera försiktigt.